环球今日讯！板栗要用微波炉加热几分钟

• 2022-11-15 06:50:45 来源：南方养生网

板栗微波炉加热几分钟?

【资料图】

板栗微波炉加热3到5分钟。具体操作步骤如下：

原料：板栗200克、微波炉1台。

1、新鲜板栗若干如下图所示。

2、用清水浸泡十分钟用水洗净如下图所示。

3、用剪刀剪成一字或十字口（避免加热膨胀爆开）适量的剪大一些如下图所示。

4、直接剪掉也可以如下图所示。

5、平铺在盘子底部，不用晾干水分如下图所示。

6、微波炉高火四分钟（根据个人口味和板栗的干燥程度选择时间，爱吃干一些的可以增加一到两分钟）如下图所示。

7、美味的板栗一点也不输外面的糖炒栗子，甘甜棉软。如下图所示。

板栗微波炉加热几分钟

板栗用微波炉加热3-5分钟左右即可。

微波炉加热速度很快，而板栗的主要成分是淀粉，并且淀粉在微波炉中加热成熟的时间一般很短，大约3到5分钟的时间就可以将板栗烤熟。

板栗富含淀粉，还含有单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。而且不仅可以生吃、熟吃，还可以加工成栗子鸡罐头、栗子羹、巧克力、代乳粉、栗子蜜饯等风味食品，以及做各种糕点的馅料。

板栗放在微波炉里面要放几分钟?

1.板栗放微波炉几分钟可以熟

一般加热5-6分钟左右即可。

板栗是壳斗科栗属植物，原产于我国，是我国一种常见的坚果类食物，味甘性温，其中含有大量的维生素、纤维素、淀粉、蛋白质、糖分以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎。

而微波炉作为生活中常见的一种加热食物的烹饪器材，主要利用食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热，是可以加热生板栗的，一般需要5-6分钟可以将板栗烤熟。

2.板栗放微波炉会炸开吗

可能会。

由于微波炉加热食物的速度比较快，要是再烤熟板栗的时候没有将板栗开口，那么当板栗加热到一定程度的时候，由于板栗水分以及营养成分的作用下，板栗会出现炸开的情况，因为内部压强变大了。

但要是用微波炉加热的板栗时，进行了适当的开口，那么将板栗放在里面加热是不会出现炸开的情况的。

3.熟板栗可以用微波炉加热吗

可以。

微波炉本身就是一种用来加热食物的烹饪器材，熟板栗变凉之后是可以用微波炉进行加热的，并不会滋生不利于人体健康的物质，不需要太过于担心。

熟板栗使用微波炉加热带时间不宜太长，时间太长很容易导致板栗变老，严重时还可能会变糊，但时间要是太短，又不能很好的将板栗热熟，所以通常情况下建议使用微波炉加热板栗2-3分钟左右的时间即可。

4.板栗怎么放微波炉烤熟

食用微波炉加热板栗，是需要一定的技术的，具体做法如下：

1、先将买回来的板栗清洗干净。

2、再用板栗用刀划上个十字切口。

3、然后将板栗放入干净的容器中，加入适量的糖和油。

4、之后将泡过的板栗，加入少量的水放入微波炉专用的碗中。

5、再放入微波炉中高火转上5-8分钟。

6、最后拿出来，晃动一下板栗，再高火转上5分钟。

标签： 如下图所示

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