您的当前位置：首页>健康生活 > 正文

瓜子生吃好还是炒熟了好?

2023-04-21 16:03:02 来源：南方养生网

(资料图片)

生瓜子。

生瓜子比熟瓜子吃着会比较有营养，因为瓜子里面富含的营养，维生素和钙没有通过高温挥发掉，直接吃能直接把营养输送到身体里，但是有一股很奇怪的味道，就像吃生胡萝卜一样。熟瓜子也有营养，但是价值不高，味道比较好，而且可以用来消磨时间，吃熟瓜子不要加盐是比较好的

标签：

瓜子生吃好还是炒熟了好?

生瓜子。生瓜子比熟瓜子吃着会比较有营养，因为瓜子里面富含的营养，维生素和钙没有通过高温挥发掉，直接吃

葵花瓜子生吃好还是熟吃好?

生吃一般认为瓜子生吃更好一些,主要是考虑其营养成分保留得更好,且不会生成反式脂肪酸。生瓜子含有丰富的脂

冬枣一天可以吃多少比较好? 环球动态

一般是10颗左右。很多的人都是因为爱吃冬枣的甜口味而爱上的，但是冬枣其实也不能多吃的，不要看水分多，其

中伏吃什么好?

从我个人的角度来说，我觉得大暑节气属于中伏阶段你就可以选择喝一些绿豆粥，我个人觉得的时候喝一些绿豆粥

天津中伏吃什么?

俗话说：“头伏饺子二伏面”，中伏，天津人必须得吃面！为什么中伏要吃面伏日吃面，这一习俗至少三国时...

如何抵御奶茶的诱惑？来听听专家怎么说

从5万降到5000 肺癌患者可低价买到靶向治疗药

肺癌的早期症状和前兆疲劳、变胖、腹泻都可能是征兆

全球五分之一的人听力受损听力损失影响全球超过15亿人

网红减肥咖啡成本8元卖298元危害众多消费者身心健康

多款肺癌靶向药物纳入医保参保覆盖面稳定在95%以上

睡觉也是大事！教育部提出七条措施来保证中小学生享有充足睡眠时间

“大病不出县”的目标基本实现全国已建成县域医疗共同体4028个

异物卡喉怎么办？赶紧学习这个方法关键时刻能救命

熬夜成习惯？改变生活方式是提高睡眠质量的关键

如何挽救“压力秃”？少给自己一点压力多给毛囊一些喘息

吃海产品小心生物胺中毒：生物胺是什么

出现这五种情况可以考虑切除扁桃体你知道吗

患者应用某些耳毒性药物后出现耳鸣‍‍以及听力下降听听专家怎么说

化妆品或添加激素损害健康得不偿失

衰老焦虑是他人灌输的年龄增长有失也有得

“新国标”如何为青少年构筑护眼屏障

技术虽年轻但发展迅速该不该用腹腔镜切肿瘤？

冥想有益改善暴饮暴食、情绪和管控体重你知道吗？

作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠让路

部分儿童癫痫可治愈及早干预治疗效果更佳

妊娠哺乳期甲状腺疾病的治疗误区你不能不知道

适量饮酒有益健康并无科学依据专家建议能不喝酒就别喝

科学家揭示肿瘤细胞对两大供能方式的调控机制这些肿瘤知识你可能还不知道

这类人的糖尿病有可能痊愈？快来听听医生怎么说

仿制假药装进国外包装身价暴涨千余倍医美乱象何时休

4月起青海施行鼠疫防控条例对鼠疫防控的政府责任等内容做了明确规定

卫健委发布长期处方管理规范征求意见对符合条件的慢性病患者开具处方适当增加的处方

药品不良反应监测进一步扩大范围加大老年人群用药安全的关注

不要随意采食野菜云南省政府发布预防食用野菜中毒预警

一年之计在于春春季该如何调养呢？快来看看吧

28天不刷牙牙龈老一岁

胃酸反流会增加食管腺癌等几种罕见癌症的患病风险

扩大山东道地药材知名度遴选带有山东地域特点的优质中药材品种打造“鲁N味”

乙肝两对半怎么看？肝癌会不会传染?

杀死癌细胞又有了新方法——光动力治疗

呼吸道合胞病毒单抗药物纳入突破性治疗药物程序

教育太粗暴孩子大脑小

自杀率居高不下、疫情加剧坏情绪韩国力推心理体检

直接关系身体健康是大事小心漂洋过海的“神药”

加强健康保险与健康管理融合从“保疾病”到“促健康”

食品安全事关人民群众健康相关部门在各个环节都应切实负起责任

怎样初步判断家里的老人是否存在营养风险呢?

嘴角脱皮起泡认为是上火的表现其实原因有很多

家长在给孩子使用中成药时一定要谨慎

更年期经历腹部脂肪加速堆积的妇女更有可能患心脏病

俄罗斯《消息报》：欢快的闹铃减少起床气

南京江宁医院“按图索药”土办法解决患者说不出药名难

北京出台促进中医药传承创新发展的方案围绕中医药服务等领域提出一揽子计划

熬夜可以通过“补觉”补回来？这些流言已被辟谣

猜您喜欢

【版权及免责声明】凡注明"转载来源"的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多的信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。亚洲健康网倡导尊重与保护知识产权，如发现本站文章存在内容、版权或其它问题，烦请联系。联系方式：8 86 239 5@qq.com，我们将及时沟通与处理。

瓜子生吃好还是炒熟了好?

推荐阅读

猜您喜欢

新闻更多>

公共卫生

医药科技

子站