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巴旦木是热性坚果，吃多了容易上火。
巴旦木营养价值很高,它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量胡萝卜素、维生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦杏仁是维吾尔人传统的健身滋补品
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巴旦木是热性坚果，吃多了容易上火。巴旦木营养价值很高,它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物
巴旦木，也有称巴旦姆，为维语音译词，是桃属植物扁桃的果仁，其风味甜香，是名贵的干果。巴旦杏不是杏，而
巴旦木能经常吃巴旦木的功效与作用有以下几点：一、保护肠道，因为巴旦木可以促进肠蠕动，改善肠道的健康，
巴旦木具有益生元特性，能够通过增加肠道内的有益菌，而改善肠道健康，促进排便；而且巴旦木中含有膳食纤维
这个我感觉螃蟹活着到的可能性不大……但是如果发货的时候，加入冰块，也许还可以，不过顺丰一般地方也...
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