橙皮是甜橙的果皮。
一、橙皮对身体的作用：
【资料图】
1、可以治疗恶心呕吐，醉酒，消化不良。
2、健胃的功效：
橙皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除肠道内的气体。
3、可以预防动脉硬化
橙皮对高脂肪的动脉硬化有一定的预防作用。
4、能够祛痰：
橙皮煮水，可以祛痰。
5、有抗炎的作用：
可以同时和维生素C、维生素K，一起使用，有消炎的作用。
6、橙子皮泡水能杀鱼解毒：
如果吃海鱼。螃蟹等海鲜出现中毒形象时，可以先泡上橙皮水，能暂时解毒。
7、橙子皮泡水护发美容：
橙子皮洗头，能够是头发光滑柔软；
洗脸，可以美白皮肤。
8、能够清晰提神：如果晕车，可以问下橙子皮。
9、能够去除腥味：用来炖鱼肉、炖羊肉。
二、橙皮的储存
干燥保存
三、橙皮的食用建议
1、泡水喝
2、制成橙皮糖
3、制成橙皮丝
4、制作橙皮面包，橙皮饼干，橙皮甜点。
5、煮菜、炖汤的时候可以加入。
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