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在我们这里通常直接吃,不用水洗的。如果水洗柿饼表面的柿霜肯定脱落,就降低了柿饼的营养价值。柿饼与柿子的区别就是去皮和水分蒸发,其他柿子的营养成分没有变化。根据有关单位研究测定,柿饼中主要还有糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸及铁、钙、磷等无机盐类。另外含有少量的单宁和果胶,因此柿饼的营养丰富,食用它对人体有增加营养物质和保健身体的良好作用。
一到秋冬季节,清甜的柿子是很多人都喜欢吃的水果,但是我们在买柿子或者清洗柿子、吃柿子的时候将柿子...
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1、食材南瓜300g、糯米粉500g、豆沙馅适量。2、南瓜先入过锅蒸熟(或者微波打熟),把肉用勺子挖出来,...
关于牛油果能吃多吗的内容,包含牛油果吃多了会怎样牛油果吃多了会上火吗牛油果吃多了会发胖吗
āzīfūdìng“兹”,普通话读音为zī,cí。“兹”字,在《说文解字》中的解释为“艸木多益。从艸,兹...