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世界快看点丨现榨的火龙果汁可以减肥吗?

2023-03-02 19:00:37 来源：南方养生网

(资料图片)

火龙果可以榨汁吗？顶多也就是搅拌成果昔吧，类似香蕉的赶脚～火龙果减肥可能不行，别看它吃起来不像别的水果那么甜，但是含糖量可是不低呢！我怀孕的时候，上妈妈课堂，大夫专门讲过火龙果含糖量高，说胖的孕妇，千万不要多吃！

另外，火龙果的饱腹感并不强，如果以它代餐，可能你要饿惨了！

标签：妈妈课堂

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