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吃了一星期红薯这个不能把便秘治好的，治疗便秘的关键主要在于平时生活和饮食的改善。首先应该养成规律排便的习惯，平时不要吃辛辣油腻的食物，饮食尽量清淡容易消化，多吃一些蔬菜水果，可以采取中西医结合进行调理和治疗，平时要多运动多锻炼。
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