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吃一个星期红暑能把便秘制好了吗? 环球快看点

  • 2023-04-15 15:06:41 来源:南方养生网


【资料图】

吃了一星期红薯这个不能把便秘治好的,治疗便秘的关键主要在于平时生活和饮食的改善。首先应该养成规律排便的习惯,平时不要吃辛辣油腻的食物,饮食尽量清淡容易消化,多吃一些蔬菜水果,可以采取中西医结合进行调理和治疗,平时要多运动多锻炼。

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