(资料图片仅供参考)
既好吃,又有营养.你试试.天天吃,身体好.
人们吃葡萄时,往往除了无核白葡萄是连皮吃掉,在吃其他葡萄时,都要把皮吐掉,因为葡萄皮有涩味。但从营养学的角度讲,吃葡萄不要吐皮。
葡萄皮中富含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一种重要物质——单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。
葡萄皮中含有的花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。
标签:
既好吃,又有营养.你试试.天天吃,身体好.人们吃葡萄时,往往除了无核白葡萄是连皮吃掉,在吃其他葡...
没有毒葡萄皮吃起来很硬,而且影响口感,一般人们在吃葡萄的时候都是直接将果肉“滑溜”一下就进入嘴巴...
一个。一个橙子为一百到一百五十克。橙子是一种柑果,有很高的食用、药用价值。果实可以剥皮鲜食其果肉...
看你橙子多大个啊,小的一斤大概是三四个,那么8个大概二斤,按7公分算的话,两个1 5斤,可以推算那么8个...
发烧是可以使用酒精擦浴的,酒精具有挥发作用可以带走一部分热量,由于酒精的浓度不一样,建议选择75%酒...
自杀率居高不下、疫情加剧坏情绪 韩国力推心理体检