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脆柿子的热量是多少?

2023-03-16 12:16:53 来源：南方养生网

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100克脆柿子的热量为74大卡。

每100克脆柿子中，营养素的含量：碳水化合物10.00克，脂肪0.29克。

每100克的脆柿子含有热量105大卡。从这个数字来看,脆柿子的热量并不高。脆柿子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、瓜氨酸、葡萄糖和钙铁磷等营养。

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