萝卜苗是萝卜种子生成的嫩苗，含有比较丰富的碳水化合物和多种维生素等，其性微凉，味辛、甘，可以健胃消食、止咳化痰、除燥生津。萝卜苗色泽淡雅，具有消食化积、促进营养物质吸收、减肥瘦身等功效。
凉拌萝卜苗的做法
主料：萝卜苗
(资料图片)
辅料：干辣椒、蒜末、盐、醋、香油各适量。
第壹步：萝卜苗洗净待用，干辣椒剪成段;
第二步：将盐、醋、蒜末拌匀做成碗汁儿;
第三步：香油入锅烧热，放入干辣椒炝香和碗汁儿一起淋在萝卜苗上，拌匀装盘即可。
鸡杂萝卜苗汤
主料：鸡杂、萝卜苗
辅料：油适量 盐适量 姜适量
第壹步：将萝卜苗洗净待用;
第二步：鸡杂洗净切小待用;
第三步：用鸡油下锅，放姜丝鸡杂爆一下，加水煮开;
第四步：加萝卜苗再煮三分钟;
第五步：等汤煮开后加入盐调味即可。
标签：
萝卜苗是萝卜种子生成的嫩苗，含有比较丰富的碳水化合物和多种维生素等，其性微凉，味辛、甘，可以健胃...
鸡鹅都喜欢吃青菜。鸡鹅都喜欢吃青色的菜叶，那么对于这个问题来看，如果说你在萝卜地里面养鸡，那么这...
怀孕可以生吃萝卜，怀孕以后有的蔬菜是可以生吃的，如黄瓜、西红柿、萝卜等，生吃不影响到身体健康，也...
有专家认为，白萝卜里面发蓝是因为异花授粉导致的，就是说蜂蜜在采摘花粉的时候将红心萝卜的花粉和白心...
煤油取暖炉取暖是会中毒的,煤油气体对人体是有害的,煤油气化后,有害成分主要是多环芳烃。含有两个以上苯...
自杀率居高不下、疫情加剧坏情绪 韩国力推心理体检
天天滚动:uniQure在研基因疗法AMT-1300 1/2期临床试验获积极结果 