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每日头条!菠萝蜜与榴莲哪个营养价值更高?

2023-03-15 14:07:05 来源：南方养生网

(资料图)

个人觉得菠萝蜜与榴莲，榴莲营养价值更高。

榴莲有\"水果之王\"的称号，榴莲丰富的营养成分和维生素，榴莲口感香甜顺滑，能够改善或提高食欲，而其丰富的膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助食物的消化吸收加速身体的毒素排出，因此适量吃榴莲能够开胃消食。

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