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早上空腹艾灸好吗?

2023-03-10 17:16:32 来源：南方养生网

(资料图片仅供参考)

早上空腹最好不要艾灸。艾灸可以促进血液循环。损耗人体的津液，如果空腹的话很容易造成低血糖，导致产生晕厥休克。所以不能空腹艾灸。另外产后或体质虚弱者应该多注意艾灸之前最好喝红糖姜水。此外艾灸的时间控制在15到20分钟，距离皮肤不要太近，太近会导致皮肤被灼伤。

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