您的当前位置:首页>健康生活 > 正文

每日快报!狗爪豆有什么营养价值?怎么做营养又好吃?

  • 2023-03-09 07:16:46 来源:南方养生网

豆荚成熟的时候采摘,经过水煮后,把表皮用人工一点点去掉。去完表皮还要把里面的种子和豆荚分开。然后把处理的种子和豆荚拿出浸泡,一般要浸泡一天以上。浸泡的时候一定要是活水浸泡。我家的都是在溪水里面浸泡的。因为狗爪豆是有毒的,浸泡的作用是把毒素去除。浸泡好的豆荚拿出来晒干。然后就可以存放了。想吃的时候拿出来泡发煮来吃。味道鲜美,有滋阴补肾功效。

狗爪豆的做法很多:


(资料图片)

一:狗爪豆焖五花肉

1、狗爪豆提前泡发,泡发好的豆切段,五花肉切片

2、热油锅把五花肉炒至金黄。

3、炒好的五花肉倒入砂锅,加入狗爪豆。清水淹没过肉和狗爪豆,开火煮,水开后调小火慢炖,大概40分钟,收汁加盐搅拌均匀就可以了.

二:狗爪豆猪骨汤

1、狗爪豆提前泡发

2、买回来的猪骨砍成块状,冷水下锅焯水捞出来备用

3、把骨头和狗爪豆倒入砂锅,加入适量的清水。大火烧开小火慢炖一个半小时。加入盐就可以食用了。这样汤很滋补的喔

三:爆炒鲜狗爪豆

将处理好的鲜狗爪豆切好,爆炒狗爪豆。炒好加入紫苏。味道鲜美

标签:

推荐阅读

每日快报!狗爪豆有什么营养价值?怎么做营养又好吃?

豆荚成熟的时候采摘,经过水煮后,把表皮用人工一点点去掉。去完表皮还要把里面的种子和豆荚分开。然后...

当前信息:一次性内衣裤怎么处理?

一次性的内衣裤穿完之后肯定是直接丢垃圾桶,不需要再清洗了,因为一次性为什么叫一次性呢?就是穿一次...

全球速看:住院时穿的衣服出院可以扔掉吗?

住院时穿的衣服,出院可以扔掉。是你自己的衣服,可以任由你自己处置,当然了,如果衣服质量很好,也没...

焦点短讯!一次性浴裤使用方法?

一次性桑拿浴裤怎么穿:一次性桑拿浴裤和普通内裤一样的穿法啊,把腿伸进俩裤洞,裤子提到齐腰高度。一...

天天微速讯:骨头菜饭最正宗的做法?

用料:青菜、香肠、咸肉、大米、莴笋、胡萝卜、猪筒骨。菜饭骨头汤做法步骤如下:1、首先将青菜、香肠、...

猜您喜欢

【版权及免责声明】凡注明"转载来源"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。亚洲健康网倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在内容、版权或其它问题,烦请联系。 联系方式:8 86 239 5@qq.com,我们将及时沟通与处理。

大健康产业