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全球观点：什么梨子比较适合泡?

2023-03-08 14:11:32 来源：南方养生网

(资料图片)

刺梨比较适合泡，因为刺梨泡水可以有效的解暑解渴，含有丰富的维生素C和抗病毒的作用，所以刺梨是非常适合泡的。

刺梨，产于云贵地带，性平，味甘，又名木梨子、文先果，属于蔷薇科蔷薇属食物。100克的刺梨，含碳水化合物16.9克，胡萝卜素2900微克，维生素C2585毫克，此外还有维生素B1、B2、E等等。刺梨不但果肉可食，其花、果籽都是宝。

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