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一顿吃三四个玉米绝对不会胖的，因为玉米是粗纤维的食物，再说了，你也不能天天都吃玉米吧！
我在农村的时候，每当玉米熟了的时候，那是天天都吃烀玉米的，我们那不叫玉米，就叫苞米，我们那用大锅烀，所以我们东北人从来就不叫煮的！
吃完早饭之后，就跟着妈妈去了自己家的苞米地里，那时候叫自留地，也就是每个人都会分点自留地的，想种什么就种什么，到了自己家的苞米地里之后，就开始掰苞米了，先把苞米扒开一点，看看苞米是老还是嫩，也就是选择不老不嫩的苞米，掰了一大筐，就同妈妈抬回了家，然后苞米就放进大锅里，加上水，就烀了起来，烀苞米的时候苞米皮也不扒光，留一层苞米叶一起烀，这样烀出来的苞米就更有苞米味了
苞米烀好了，我们也不管是不是吃午饭的时候，反正也能吃进去，那就开吃吧，那时候每次都能吃三四穗苞米的，这还不算完，还会在大锅底下的火上在烤两穗苞米吃，因为在火上烤的苞米更好吃，更香的，拿着烤完的苞米，就边吃边玩去了！
玩累了，也又跑饿了，回到家里还是吃苞米的，又能吃上三四穗苞米的，孩子们吃烀苞米，家里的大人也都吃烀苞米的，大人们比孩子吃的当然也就多了，可就是这么天天吃烀苞米，也都是不会胖的！
就是现在，当市场上鲜苞米上市的时候，我也是差不多天天都吃烀苞米的，每次也能个三四穗的，但是也是没有长胖的！
所以，我可以说，吃三四穗苞米是胖不了的！
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