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今日看点:南瓜饼是油炸好还是烙的好?

  • 2023-02-26 13:02:21 来源:南方养生网


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我觉得油炸的含油量大,不利身体健康,也容易吃腻。烙的用油少一些,饼身比较干爽,也干香,比较健康。

南瓜饼用南瓜,糯米粉和少量面粉制成,集南瓜的香甜,糯米的粘粘的口感于一身,营养丰富,做法简单,老少皆宜。

南瓜饼对肠胃功能弱的人来说较难消化,所以肠胃不好的人要注意适量进食。

标签: 身体健康

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