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每日视点！青少年经常吃海参能长高个子吗?

2023-02-25 22:13:27 来源：南方养生网

(资料图片)

海参主要的作用主要是补气，滋补肝肾、强精壮阳。所以不具有长个子的说法。医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。增强人体免疫力。青少年要均衡膳食，补充身体所需营养素。

标签：滋补肝肾

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