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全球百事通!柚子含糖量多少?

  • 2023-02-21 17:04:22 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

柚子每100g柚子的含糖量在10g左右,也属于低糖水果。在食用柚子之后,对血糖水平影响比较小

柚子属于寒性水果,每100克中含有38大卡左右的卡路里,也属于低热量水果,且营养价值较高,其中含有大量的蛋白质、有机酸、各种维生素以及多种微量元素。

标签: 多种微量元素 营养价值

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