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怎样保存火龙果?

  • 2023-01-10 07:21:02 来源:南方养生网

1、如果在室内存放,要尽量的放在阴凉并且没有光的地方。如果气温不太高,切开后放在阴凉没有光的地方,一般情况下只能够存放一天。


(相关资料图)

2、在冰箱十五度左右的时冷藏。火龙果在切开之后如果还有剩余,可以用保鲜的膜或者是袋子将它包起来,然后放在冰箱里面进行冷藏。

但是由于火龙果属于热带的水果,所以放在冰箱里要注意将温度变换至十五度,用这种方法并且在这种温度下存放,一般可以放两天。

3、切开以后如果太久不吃,易生细菌。要尽早将切开的水果吃完。

4、采收后的火龙果的果实呼吸的速率比较低,并且由于火龙果的外皮非常的厚,还有外面的一层蜡保护着它,所以它极耐运输保存。

5、在五摄氏度到九摄氏度的低温中,刚刚摘下的火龙果如果不经挤压碰撞,存放期可超过一个月。在二十五摄氏度到三十摄氏度的室温状态下,保质期可超过两个星期。

扩展资料:

火龙果营养价值:

1、火龙果中花青素含量较高

花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。

2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白

这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、火龙果富含维生素c

火龙果中含有丰富的维生素c,可以减慢氧化过程,具有美白皮肤的作用。

4、火龙果是一种低能量、高纤维的水果

水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

5、火龙果中含铁元素量比一般水果要高

铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。

6、促进消化

火龙果的种子可以促进肠胃的消化和吸收。

标签: 并且由于 膳食纤维 重要作用

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