您的当前位置:首页>健康生活 > 正文

【全球时快讯】南瓜桑葚黄豆粥的做法?

  • 2023-01-04 20:12:40 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

主料

黄豆200克

辅料

南瓜800克,碎米200克,桑葚适量

1. 先将黄豆提前浸泡。

2. 碎米洗干净放少许盐以及橄榄油腌约半小时以上。

3. 将腌过的碎米放入压力锅里。

4. 然后将黄豆加以及南瓜放入。

5. 注入约半锅清水,大火煮沸约半小时,放入桑葚,慢火约十分钟后熄火。

6. 待压力锅气排完之后打开锅盖即可食用。

标签:

推荐阅读

【全球时快讯】南瓜桑葚黄豆粥的做法?

主料黄豆200克辅料南瓜800克,碎米200克,桑葚适量1 先将黄豆提前浸泡。2 碎米洗干净放少许盐以及橄榄...

全球观速讯丨糊米粥的做法有何诀窍?

用料血糯米普通糯米少量黑豆少量薏米红枣少量黑芝麻糯米红枣粥的做法放一点黑豆,红豆亦可替换。糯米红...

环球热议:桑葚怎么吃,桑葚的吃法?

桑葚的吃法一:桑椹汤圆糯米粉搓成面团(越小越好)放入锅中煮熟,连汤带汤团盛入碗中,调入桑椹粒和桑椹汁...

当前讯息:空调房有鱼缸要加湿器吗?

不需要。空调房间里放加湿器从某种角度上来讲是有用的。加湿器通过高频震荡的方式将添加的水化成水雾小...

世界新消息丨南方适合种瓜子吗?

可以种,但产量不高!全国乃至世界范围内都有种植向日葵,但是河套向日葵的葵花子籽粒大且匀称、饱满度...

猜您喜欢

【版权及免责声明】凡注明"转载来源"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。亚洲健康网倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在内容、版权或其它问题,烦请联系。 联系方式:8 86 239 5@qq.com,我们将及时沟通与处理。

大健康产业